Body en Rythm staat voor een gezond en vitaal leven

Als oefentherapeut mensendieck kijk ik naar de oorzaak van gezondheidsproblemen. Als personal trainer help ik mijn klanten herstellen en groeien zodat zij een gezond en vitaal leven kunnen leven.

Ontdek Meer

Jaren professioneel danser

Jaren personal training

Jaren fysiotherapeut mensendieck

Leer meer over de passie en visie achter Body en Rythm.

Body en Rythm

Body en Rythm is gestart vanuit de passie voor beweging en gezondheid. Sepcifiek de passie voor latin dansen en een drang om mensen te helpen om een gezonder leven. Mijn expertises als oefentherapeut mensendieck, personal trainer en dans trainer komen bij elkaar wanneer ik jou help je houding te verbeteren en functionele kracht opbouw om pijnvrij en vrijer te bewegen.

Lees meer

Claudia van der Helm

Oprichter

Mijn specialismes

01.

Oefentherapie

Persoonlijke begeleiding bij het verbeteren van houding en beweging.

Lees meer

02.

Personal Training

Met persoonlijke aandacht ontwikkelde trainingsprogramma’s gericht op jouw persoonlijke doelen.

Lees meer

03.

Huwelijksdans Choreografie

De ontwikkeling van een professionele choreografie en training op locatie voor jullie speciale dag.

Lees meer

Lees hier over mijn persoonlijke ervaring

Ik neem je mee in verschillende vraagstukken en leg je uit wat je zelf kan doen om je fysieke gezondheid te verbeteren.

Praktijkverhalen

Mijn methode

Mensendieck

Wanneer je bij mij komt met pijn of een mobiliteitsprobleem ga ik samen met jou op zoek naar de oorzaak.

Expertise in Beweging

Met jarenlange ervaring als danser en therapeut, bied ik inzicht en praktische handvatten die jou helpen om jouw mobiliteit te verbeteren.

Persoonlijke Begeleiding

Ik hou van een persoonlijke aanpak die jou in jouw unieke behoeften voorziet van toegewijde zorg.

Wat Klanten Zeggen

Dankzij Body en Rythm heb ik mijn houding verbeterd en voel ik me energieker. Een echte verandering in mijn dagelijks leven!

Gio

De begeleiding bij mijn bruiloftsdansen was geweldig. Sara gaf me zoveel vertrouwen en we hebben veel plezier gehad!

Linda

persoonlijke Projecten